2
Każdego dnia mamy do dyspozycji dokładnie 24 godziny = 1440 minut = 86400 sekund. Jak wykorzystujemy ten czas? Na co go „spalamy”? Ile z tych cennych minut używamy świadomie, a ile przecieka nam przez palce?
W dzisiejszej audycji będziemy rozmawiali o tym, jak zwiększyć swoją osobistą produktywność.
Opowiem wam o 5 nawykach, które okazały się prawdziwą petardą mojej produktywności.
Zapraszam do mojego słuchowiska!
Poradnikowo:
W dzisiejszym odcinku chciałem wam polecić jedną z lepszych książek, jakie ostatnio czytałem – Essentialism, którą napisał Greg McKeown.
Jest to książka nie tyle do czytania, co do medytowania. Nie da się jej tak po prostu przeczytać – od deski do deski.
Jestem przekonany, że jej lektura zostawi głęboki ślad w waszym myśleniu i działaniu.
O tym, czym jest esencjalizm, opowie wam sam autor:
Esencjalizm nie polega na tym, żeby robić więcej w krótszym czasie. W esencjalizmie chodzi o to, żeby robić tylko to, co jest dla nas ważne. To nie jest kolejna strategia zarządzania czasem, czy technika zwiększania produktywności. Esencjalizm to usystematyzowana dyscyplina podążania za tym, co ważne w życiu i skuteczne eliminowanie tego, co ważne nie jest. W ten sposób możemy skupić się na rzeczach, które naprawdę coś dla nas znaczą.
Materiały, o których wspominałem podczas audycji:
- Książki:
- Timmothy Ferriss, 4-godzinny tydzień pracy
- David Allen, Getting Things Done, czyli sztuka bezstresowej efektywności
- Leo Babauta, Zen To Done. Proste sposoby na zwiększenie efektywności
- Stephen Covey, 7 nawyków skutecznego działania
- Aplikacje:
- Artykuły:
- If You Don’t Prioritize Your Life, Someone Else Will
- Big Rocks First: Double Your Productivity This Week
- Jak robić więcej, robiąc mniej? Mój sekretny sposób na większą produktywność
- Muzyka, którą wykorzystałem podczas audycji: Whispering Johnson, Forty-Eight
Oceń podcast
Jesteś tu jeszcze? Zaczekaj chwilę. Mam ogromną prośbę.
Algorytmy i sztuczna inteligencja mają co raz większy wpływ na nasze działania w sieci. Nie inaczej jest z podcastami. Jeśli ten odcinek przypadł Ci do gustu, oceń go proszę w swojej ulubionej aplikacji, której używasz do słuchania podcastów (Spotify, Apple Podcasts, Google Podcasts itp.).
Zajmie Ci to kilka chwil, a dzięki temu Menedżer Plus będzie mógł częściej pojawiać się w wynikach wyszukiwania i propozycjach dla nowych słuchaczy. Bardzo mi na tym zależy, bo w ten sposób społeczność zwinnych liderów będzie rosła w siłę! 💪💪💪
Wspólnie tworzymy liderów na zwinne czasy 🙌
Porozmawiajmy!
Jeżeli chcesz porozmawiać ze mną na temat z dzisiejszego odcinka, masz pomysł, kto powinien zostać gościem kolejnej audycji lub po prostu chcesz mnie lepiej poznać, napisz do mnie maila na podcast@mariuszchrapko.com.
