1
Do podcastu zaprosiłem Aleksandrę Chrapko – coacha, trenerkę, wykładowczynię na SWPS i moją życiową połowę.
Rozmawiamy o rozwoju osobistym, ale trochę pod prąd. O momentach, w których ten rozwój zaczyna bardziej ciążyć niż wspierać. O zmęczeniu, które przychodzi, kiedy wciąż trzeba „lepiej, szybciej, więcej”. I o tym, że czasem jedynym rozsądnym krokiem naprzód… jest zatrzymanie się.
Pytam Olę, skąd wiadomo, że przyszedł czas nie na „więcej”, tylko na „głębiej”. Co może się dziać, gdy rozwój staje się naszym wrogiem. I jak wracać do siebie, kiedy pogubimy się w tym całym „pracuj nad sobą”.
—
✉️ Subskrybuj mój newsletter!
Dziękuję, że ze mną jesteś!
Podcast Człowiek Plus powstał z myślą o tych, którzy chcą lepiej rozumieć siebie, innych i otaczającą rzeczywistość w świecie pełnym zmian i wyzwań. Naszą misją jest inspirowanie do mądrego rozwoju, refleksji i bardziej świadomego życia – na własnych zasadach.
Wierzymy, że Człowiek Plus to nie ktoś idealny, ale ten, kto każdego dnia robi krok w stronę uważności, dojrzałości i głębszego sensu – w pracy, w relacjach i w codzienności.
Oceń podcast
🙌 Zrób coś dobrego – pomóż mi dotrzeć do nowych słuchaczy!
Algorytmy i sztuczna inteligencja coraz bardziej wpływają na to, co widzimy i czego słuchamy w sieci – także w podcastach. Jeśli ten odcinek wniósł coś dobrego do Twojego życia, oceń go w aplikacji, z której korzystasz (Spotify, Apple Podcasts, YouTube lub innej).
To tylko chwilka, a dzięki Twojej ocenie Człowiek Plus trafi do nowych słuchaczy, którzy również szukają wartościowych rozmów i inspiracji.
Razem budujemy społeczność ludzi, którzy myślą, czują i działają świadomie 💪
Porozmawiajmy!
Jeżeli chcesz porozmawiać ze mną na temat z dzisiejszego odcinka, masz pomysł, kto powinien zostać gościem kolejnej audycji lub po prostu chcesz mnie lepiej poznać, napisz do mnie maila na podcast@mariuszchrapko.com.
